RohtoӨнгө оруулагч болон амт оруулагчгүй натурал уруул өнгөлөгч Үргэлж чийглэг, булбарай, дур булаам, зөөлөн уруул Уруулдаа 2-3 удаа давхарлан түрхэж өдөр тутам хэрэглэнэ.
Урууланд чийгшил өгч салхи, хүйтэн агаар болон нарны цацраг туяанаас уруулыг тань хамгаалж, хагаралт, хуурайшилтаас сэргийлнэ